DEPENDENCIA

Necesitar de forma muy intensa o habitual a alguien o algo refleja una situación de dependencia. Esta puede ser a una persona (dependencia emocional), a una sustancia (dependencia adictiva) o un objeto o situación (por ejemplo, dependencia a las nuevas tecnologías; whatssApp o redes sociales).

En cuanto a la dependencia emocional, el vínculo afectivo con las personas cercanas es totalmente saludable, se convierte en un problema cuando este vínculo se trasforma en dependencia, impide desarrollarnos como seres libres e independientes.

Lo mismo ocurre en la dependencia a las nuevas tecnologías, la persona queda en un segundo plano, mermando su desarrollo. Utilizar y disfrutar de estos recursos puede ser muy gratificante, hasta el límite de necesitarlos (fuente de angustia si este falla).

El tratamiento precisa trabajar la autoestima, el control y las relaciones.

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