DEPRESIÓN

Inhibición, apatía, tristeza, preocupación, insomnio, falta de apetito, falta de deseo, sentimiento de culpa, desinterés, falta de energía…son algunos de los síntomas que pueden darse como reacción a una pérdida (de una persona, situación o cosa amada).

Las pérdidas son cruciales para los seres humanos, ya desde bebés dependemos del otro (madre o figura cuidadora), y su pérdida o ausencia en vivida con mucha angustia-depresión.

Hay diferentes formas de manejar la depresión, llevando en ocasiones a sentimientos de culpa y recriminación o expresándose mediante enfado y frustración.

La depresión prolongada lleva a la pérdida de interés por uno mismo y por el mundo circundante.

La depresión es propia del ser humano, pero puede oscilar entre la tristeza hasta la melancolía profunda. Expresa sentimientos y pensamientos profundos, enterrados bajo los síntomas.

El tratamiento va dirigido al alivio de los síntomas y el autoconocimiento del sufrimiento que lo genera.

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